U 200 ml ključale vode ubaciti da kuha 5 minuta. Kad voće omekša izvaditi voće na tanjir i izgnječiti ga viljuškom.
U vodu u kojoj se kuhalo voće ubaciti jednu supenu kašiku speltinog griza.
Konstantno miješati dok se griz kuha. Vrijeme kuhanja je 10 minuta. Nakon sto se griz skuha prebaciti u zdjelicu i dodati u njega izgnječenu bananu, jabuku i krušku. Moze se dodati na vrhu noza cejlonskog cimeta. Takodje se moze kombinovati i sa drugim voćem po želji.
Prijatno!
Napomena: Najbolje je ovaj griz koristiti od 7mj zbog glutena.
Recept poslala mama Emina Podgorica Begović.
0 komentari:
Objavi komentar