Prva kaša za bebe – SLATKA bundeva sa krompirom

Prva kaša za bebe – SLATKA bundeva sa krompirOM Sastojci:

• jedan krompir
• malo bundeve (narandžaste)

Priprema: U malo vode kuhati sitno nasjeckani krompir i otprilike isto toliko bundeve isječene na kockice.Izblendirati krompir i bundevu.ž
Ako bude jako gnjecavo i gusto, dodati malo vode od kuhanja. NAPOMENA: ova kašica se može davati već sa 4 mjeseca, a kasnije se može kombinovati i sa žumancetom (oko 8. mjeseca).

Recept je preuzet iz knjige „Kuvarski dnevnik bebe Marte„, priručnika o uvođenju čvrste hrane i uobročavanju odojčadi.
Knjiga se može naručiti na fb stranici Kuvarski dnevnik bebe Marte pa 16km (knjiga i ptt) ili 
pronaći u knjižarama Kultura širom BIH.

Read More

Šarena rapsodija sa povrćem

Kašicu od krompira, bundeve, karfiola i blitve možete da začinite kašikom maslinovog ulja, pečenim ili 
kuhanim mesom (nakon bebinog šestog mjeseca) ili žumancetom (nakon osmog mjeseca). Potrebno je:

• jedan krompir
• par kocki narandžaste bundeve
• cvjetić karfiola
• par listova blitve

Priprema rapsodije korak po korak:


Isjeći krompir i bundevu na kockice i zajedno sa karfiolom kuhati u malo vode oko petnaestak

minuta.Kada sastojci omekšaju, dodati tri lista blitve koji su prethodno očišćeni od bijele peteljke.Sve 

kuhati još par minuta, a zatim povrće izgnječiti viljuškom ili izblendirati u zavisnosti od starosti bebe.

Recept je preuzet iz knjige „Kuvarski dnevnik bebe Marte„, priručnika o uvođenju čvrste hrane i uobročavanju odojčadi.
Knjiga se može naručiti na fb stranici Kuvarski dnevnik bebe Marte pa 16km (knjiga i ptt) ili 
pronaći u knjižarama Kultura širom BIH.

Read More

Knedle sa malinama

Couscous natopiti duplo većom količinom vode 10-ak minuta..
Procijediti i dodati kašiku pirovog brašna. oblikovati kuglice, napuniti ih malinama, a potom kratko ubaciti u proključalu vodu. kada isplivaju posuti ih prahom od vanilije i ubaciti u sos od malina. (smrznute malinepar minuta kuhati na pari i smiksati.)

Read More

Puding od prosa

Potopite proso preko noći. Potom ga skuhate dok u potpunosti ne omekša. Razdvojite na dva dijela. U jedan dio dodate dvije šljive i smiksate te ulijete u posudu (donji dio), a u drugi dio prosa dodate malina i smiksate te prelijete preko prvog dijela.(gornji dio). Na vrh možete staviti cejlonski cimet.
**možete praviti i druge kombinacije voća ;)

Read More

Muffini od špinata i zobenih pahuljica - od 12mj

Nakon što uvedete jaje u ishranu vašeg djeteta možete pripremiti i ovaj vrlo ukusan muffin kao zamjenu za jutarnja peciva prilikom doručka.

---

Recept

Špinat dobro operite , možete ga i blanširati kratko ( a i ne morate), potom ga dobro ocijedite i isjecite sitno.

1. Pomiješajte ga s 2 jaja, 50 grama zobenih pahuljica i soli po želji (ili bez soli ako niste uveli začine još). Cilj je dobiti jednoličnu smjesu.
2. S dobivenom smjesom napunite 4 normalna kalupa za muffine do vrha. 
3. Muffine pecite na 200 stupnjeva oko 30 minuta.
4. Poslužite ih zasebno, uz neko jelo ili idealno uz neki umak na bazi vrhnja. 

Dobar tek!

Okruglice od špinata- od 7mj

Sastojci:

špinat 

riža

luk

mrkva

Priprema: Operite i očistite špinat pa blanširajte (samo nekoliko minuta). u drugoj posudi operite i skuhajte rižu, u rižu možete naribati mrkvu pred kraj kuhanja.
U tavi ispržite luk dok ne omekša pa pomiješajte s rižom i špinatom.

Oblikujte okruglice, uvaljajte ih u mrvice i kratko pržite na ulju.

ili stavite okruglice na kuharski papir i kratko zapecite u rerni ili

samo oblikujte okruglice i ponudite vašim mališanima da jedu.

****Preporuka je da špinat je najbolje koristiti unutar dva sata od branja posebno ako je riječ o hrani koja se priprema za bebe.